Was erwartet Dich beim Kurs MENTALES TRAINING FÜR BADEMEISTER*INNEN?

Mein Kurs ist kein Massenprodukt. Er basiert auf meiner tiefen Leidenschaft für das Wasser, das Schwimmen und sportmentale Vorgänge. Genau deshalb vermittle ich nicht nur Wissen, sondern Sicherheit, Ruhe und Vertrauen. Mein Ziel ist es, Menschen gezielt dabei zu unterstützen, ihre Prüfungen souverän, entspannt und erfolgreich zu meistern.  

Auf die Idee dieses Kurses bin ich im Laufe des Zertifikatslehrganges zum Sport Mental Coach an der renommierten Sport Mental Akademie in Zürich gekommen.  

Egal, ob beim SLRG Brevet Basis Pool, einem igba Brevet, oder dem Prüfungstag des Sportamtes der Stadt Zürich: 

“Kommt schon gut!” oder “Du schaffst das!” sind sicherlich gut gemeinte Zusprüche, die jedoch nichts daran ändern, dass ich an all diesen Kursen Menschen mit Prüfungsangst erlebte, die weder fachlich kompetent “abgeholt”, geschweige denn betreut werden.  

Mindestens ebenso wichtig ist meine eigene Erfahrung: 

Ich kenne den Stress, den man haben kann, weil da plötzlich eine Stoppuhr läuft.  

Ich kenne die Wand von Beklemmung, die man erstmals im Streckentauchen durchtaucht haben muss, um nicht nur zu “wissen”, wie befreit man dann taucht, sondern es erleichtert erleben zu dürfen. 

Ich habe dann begonnen, diese Prüfung als Wettkampf mit verschiedenen Disziplinen zu sehen und zu analysieren. (Wenn Du Wettkämpfe gar nicht magst, dann sehe es als Prüfung mit verschiedenen Disziplinen an). 

Mit wenig Aufwand während des ganzen Jahres sind wir fähig, an jedem beliebigen Tag, die dafür notwendige Leistung, das dafür notwendige Wissen abzurufen, auch darüber werden wir an dem Abend reden. 

Zu allen Disziplinen habe ich mir mögliche Schwierigkeiten und Knackpunkte angeschaut und wie wir ihnen begegnen können. 

Das ist sehr individuell! 

Deswegen ist es mir sehr wichtig, auf Deine individuellen Bedürfnisse einzugehen, diese zu sammeln und in der Gruppe zu schauen, was wir alles an Themen haben. 

Es soll auch reger Austausch und Lernen von und in der Gruppe sein, nicht einfach nur Frontalunterricht eines vermeintlich allwissenden Zertifikatsmentgalcoaches! 

Im Wasserteil steht uns eine reservierte Bahn zur Verfügung. Bevor wir ins Wasser gehen, schauen wir zusammen an, was ihr überhaupt anschauen und üben wollt. 

Du bist unsicher, ob Du den Kurs besuchen sollst, oder was genau er bringt, oder ob er überhaupt was bringt, obwohl Du Dich nie so richtig wohl fühlst an so Prüfungen? 

Melde Dich einfach unverbindlich bei mir, und wir schauen zusammen an, was für Dich gerade zielführend sein kann. 

Ich biete auch Einzelcoachings an, das kann vor allem bei sehr grosser Prüfungsangst und bei sehr geringem diesbezüglichem Selbstbewusstsein zielführend sein. 

Auch da: 

Melde Dich einfach unverbindlich bei mir, und wir schauen zusammen an, was für Dich gerade zielführend sein kann. 

Ich freue mich auf Dich! 

Renzo Spotti  

renzospotti@gmx.ch 

079 828 63 70